Bona Mag

Kilo vermek, sadece kalori saymakla değil, doğru bakterilerle başlar!
Evet, doğru duydunuz. Vücudunuzda yaşayan trilyonlarca bakteriden bazıları, kilo verme sürecinizde gizli kahraman olabilir. Probiyotikler yalnızca sindirim sistemini düzenlemekle kalmaz; iştahınızı kontrol etmenize, şişkinliği azaltmanıza ve yağ yakımınızı

Hamilelik, anne adayının vücudunda birçok değişikliğin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu süreçte diş ve diş eti sağlığı, yalnızca annenin değil, bebeğin de genel sağlığını etkiler. Hamilelik döneminde diş eti hastalıklarının (periodontal hastalıkların), erken doğum (preterm doğum) ve düşük doğum

Herkes sağlıklı dişlere sahip olmayı ve güzel bir gülümsemeyi sever, değil mi? Dişlerimizi düzenli fırçalamak ve ağız bakımımıza gereken özeni göstermek çok önemli olmakla beraber yeterli değildir. Ağız sağlığında genellikle gözden kaçan, ancak son derece önemli bir adım olan diş arası temizliği hem diş çürüklerini

Modern diş bakımı dünyasında kendimizi sık sık bu soruyu sorarken buluyoruz: Elektrikli diş fırçası mı, yoksa manuel mi? Her sabah ve akşam elimize aldığımız bu küçük ama etkili araç, sadece ağız temizliğimizi değil, genel sağlığımızı da doğrudan etkiliyor. Teknolojinin gelişmesiyle birlikte, elektrikli diş fırçaları

Hiç beklenmedik bir anda, belki favori kahvenizin ilk yudumunda ya da yazın o enfes dondurmanın tadına bakarken hem dişlerinizden hem de diş etlerinizden gelen çifte sızıyla tanışabilirsiniz. Diş ve diş eti hassasiyeti, günümüzde birçok insanın yaşadığı yaygın bir ağız sağlığı problemidir. Sıcak, soğuk, tatlı ya da ekşi yiyecekler

Çocuklarımızın sağlıklı bir gülümsemeye sahip olması, onların genel sağlığının en önemli göstergelerinden biridir. Çocuklarda diş fırçalamaya başlamanın ideal yaşı 3 yaştır ve 3-12 yaş arası çocuklarımıza diş fırçalama alışkanlığını kazandırmak yaşam boyu ağız

Sağlıklı ve bembeyaz dişler sadece estetik görünüm için değil, genel sağlığımız ve özgüvenimiz için de kritik önem taşıyor. Sağlıklı dişler, diş minesinin güçlü olduğu, diş