Bona Mag

Çocuklarda bit problemi, özellikle okul çağındaki çocuklar arasında sıkça karşılaşılan bir sorundur. Her yaştan ve her ekonomik sınıftan çocukta görülebilen bu parazitler, hijyen eksikliğinden bağımsız olarak yayılabilir ve kaşıntı ile rahatsızlık yaratır. Bit salgını esnasında kaçınmak çok zor olduğu

Hücrelerinizin derinliklerinde, yaşlanmayı durdurabilecek, enerjinizi zirveye taşıyabilecek gizemli bir molekül olduğunu biliyor muydunuz? Evet, bu küçük ama güçlü molekül, vücudunuzun her hücresinde saklı: NAD (Nikotinamid Adenin Dinükleotid). Yaşlandıkça bu hayati molekül azalır ve bedenimiz gençliğini yitirmeye başlar. Ancak son yıllarda gerek ağız

Hücrelerinizin derinliklerinde, yaşlanmayı durdurabilecek, enerjinizi zirveye taşıyabilecek gizemli bir molekül olduğunu biliyor muydunuz? Evet, bu küçük ama güçlü molekül, vücudunuzun her hücresinde saklı: NAD (Nikotinamid Adenin Dinükleotid). Yaşlandıkça bu hayati molekül azalır ve bedenimiz gençliğini yitirmeye başlar. Ancak son yıllarda gerek ağız

Propolis, binlerce yıldır hem sağlık destekleyici hem de doğal bir savunma mekanizması olarak bilinen bir arı ürünüdür. Propolis gıda takviyesi, bu maddenin sağlığa olan faydalarından en etkili şekilde yararlanmak için kullanılan bir formdur. Propolis ekstresi ise bu kullanımın en yoğun haliyle sağlanmasını amaçlayan bir takviye şeklidir. Antioksidanlar, vitaminler

Üzüm çekirdeği, binlerce yıldır sağlık destekleyici özellikleriyle bilinen bir bitkisel takviyedir. Üzüm çekirdeği gıda takviyesi, bu çekirdeklerin sağlık üzerindeki faydalarından en etkili şekilde yararlanmak için kullanılan bir formdur. Üzüm çekirdeği ekstresi ise bu kullanımın en yoğun haliyle sağlanmasını amaçlayan bir

Yeşil çay, binlerce yıldır hem içecek olarak hem de sağlık destekleyici özellikleriyle bilinen bir bitkidir. Yeşil çay gıda takviyesi, bu bitkinin sağlık üzerindeki faydalarından en etkili şekilde yararlanmak için kullanılan bir formdur. Yeşil çay ekstresi ise bu kullanımın en yoğun haliyle sağlanmasını amaçlayan bir takviye şeklidir. Sindirimden

Karamürver (elderberry), yüzyıllardır sağlık alanında kullanılan, bağışıklık sistemi üzerindeki olumlu etkileriyle bilinen bir bitkidir. Özellikle soğuk algınlığı ve grip gibi enfeksiyonlarla mücadelede popüler hale gelmiştir. Karamürverin meyvesinden elde edilen karamürver ekstresi, sağlık açısından birçok fayda sağlar. Antioksidan, antienflamatuar

Matcha çayı, Japon kültüründen gelen ve son yıllarda tüm dünyada popülerlik kazanan sağlıklı bir içecektir. Canlı yeşil rengi ve benzersiz tadıyla bilinen bu özel çay, yüksek antioksidan içeriği ve metabolizmayı hızlandırıcı özellikleriyle dikkat çeker. Peki, maca çayı nedir ve nasıl tüketilmelidir? Bu yazımızda Matcha

Internal Shower, vücudun içsel temizliğini sağlamak amacıyla kullanılan doğal bir yöntemdir. Köklerini eski tıbbi uygulamalardan alır, özellikle Ayurveda ve geleneksel Çin tıbbında, vücudun düzenli arınması ve temizlenmesi önemli bir yere sahiptir. Son yıllarda Tik Tok trendi olarak karşımıza çıkan chia tohumu, su, limon ve tuzun birleşimiyle oluşan karışım

Probiyotik saşeler çeşitli probiyotik mikroorganizmaların toz formunda bulunduğu ve genellikle tek kullanımlık paketlerde sunulan besin takviyeleridir. Bu saşeler çoğunlukla su veya yoğurt gibi sıvılarla karıştırılarak tüketilir ve bağırsak florasını dengelemeye yardımcı olabilir. Vücudun doğal dengesini korumaya yardımcı olan probiyotik saşeler genel